こんにちは、kenmaです。
今日もイトーヨーカドーの子育て相談室で保健師さんよりアドバイスいただいた内容について書きます！
生後2ヶ月の娘について、いただいたアドバイスです。少しでもご参考になれば嬉しいです！
①お風呂のタイミング
基本、私が娘をお風呂に入れてます。
私がテレワークで、出社に限らず、仕事が終わるのが遅いと、少しお風呂に入れるタイミングが遅くなることがあります。遅いと、20時くらいになることもあります。
やはり、保健師さん曰く、8時には子供が眠れるよう、もう少しお風呂に入れる時間を早めるべきとのこと。大体寝せる予定の時間の1-2時間前にはお風呂を終えた方が良いそうです。
なるべくお風呂に入れるタイミングを早めて、生活のリズムを整えてあげたいと思います。
②指しゃぶりをして、目を開けない。放置してもよいか？
生後2ヶ月経った頃から、かなり自分の指をしゃぶりまくるようになりました。目をつぶっていつまででもしゃぶり続けることが気になってます。
保健師さん曰く、これに関しても全く気にする必要もないとのこと。この時期はまだ自身の手を認識しておらず、指しゃぶりで徐々に認識をしていっているという状況とのことです。
③水分補給
大体粉ミルクをあげる周期は、3時間おきです。ただ、次の授乳タイミングまでまだ時間があるが、おっぱいを欲しがる場合どうするか？について聞きました。
保健師さん曰く、次の授乳タイミングまであと1時間であれば、母乳&粉ミルクをあげても良いとのこと。
ただし、まだ次の授乳まで時間がある時は量を少し気にせず、まずはおっぱいをあげる。授乳後すぐで、母乳がでなければ、水・ほうじ茶などをあげても良いとのことでした。
食事の周期はなるべく守るため、その間の水分補給は少し注意してあげないといけないなと、思いました。（程度がかなり難しいですね・・・。）
最後に
3回に渡り、保健師方からいただいたアドバイスをご紹介しました。
沢山気になる点が解消されて、とっても助かりました。
こういった相談室って、意外とあるようです。是非皆様も一度ご利用してみてはいかがでしょうか？
コメント